Join our party!
Tegenwoordig worden steeds meer fitnessprogramma's gecombineerd met dans. De nieuwste rage is Shake That (Zumba). Als je niet zo dol bent op fitness, maar wel van dansen houdt, dan is dit misschien iets voor jou.
Shake That is geïnspireerd op Latijns-Amerikaanse dansen.
Tijdens een Shake That-les worden dansen als cumbia, merengue, salsa, reggaeton, mambo, rumba, flamenco en calypso gecombineerd met aerobics waardoor er een leuke intervalroutine ontstaat die makkelijk te volgen is. Je werkt niet alleen aan je conditie, je verbrandt er ook nog eens enorm veel calorieën mee en dat allemaal zonder dat je het gevoel hebt afgebeuld te worden.
Instromen is mogelijk om verschillende dagen en niveaus, informeer naar de mogelijkheden!
Shake That/ Zumba vanaf april 2023:
Nog nooit Shake That/Zumba of andere vorm van dans gedaan? Doe dan nu mee met een gehele nieuwe cursus Shake That/Zumba vanaf april
| Maandag | 24 april | 18:10 - 19:00u |
| Donderdag | 11 mei | 19:25 - 20:10u |
De kosten bedragen voor de maandag voor 7 weken nog € 57,50 p.p.
De kosten bedragen voor donderdag voor 9 weken nog € 75,- p.p.
De kosten bedragen voor 14 weken € 115,- per persoon (wij werken met een strippenkaart)
Vanaf september 2023:
|
Maandag (locatie De Koe) Donderdag |
28 augustus 31 augustus |
18:10 - 19:00u 19:25 - 20:10u |
Lesduur: 50 minuten
Kosten: € 125,- per persoon voor 15 lessen. We werken met een strippenkaart.
Proeflessen (à € 8,50) zijn altijd mogelijk.
Start: september 2023
voor inschrijving en informatie klik hier